Cours de préparation à la césarienne
Préparer votre césarienne, et l'après.
Que votre césarienne soit prévue ou non, il est important pour les futurs parents de se sentir préparés et en confiance tout au long du travail et de l'accouchement.
- Rue William, à Montréal
- En français ou en anglais
- Premier appel gratuit de 15 minutes
Pourquoi s'y préparer
Une césarienne, ça se prépare aussi.
Les cours prénataux sont généralement associés à la préparation à l'accouchement par voie vaginale. Comprendre le déroulement d'une naissance par césarienne aide à atténuer l'anxiété, à prendre des décisions éclairées et à participer activement à votre expérience de la naissance.
Dans mes soins en santé maternelle
« Cela comprend la préparation à une césarienne, prévue ou inattendue, ainsi que le soutien à la récupération par la suite. »
- Démystifier la césarienne
- Donner confiance aux futurs parents
- Favoriser la récupération après la naissance, tout en prenant soin d'un nouveau-né
Ce que le cours aborde
Avant, le jour, après.
Les cours prénataux sur la césarienne abordent des sujets comme :
-
Avant
- 01
Comprendre la chirurgie de la césarienne
Les raisons d'une césarienne, ce à quoi vous attendre pendant l'opération, et les questions à poser à votre équipe avant la date.
- 01
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Le jour
La naissance
Vous savez à quoi vous attendre, et vous pouvez faire valoir vos préférences pour la naissance, même dans un cadre chirurgical.
-
Après
- 02
La gestion de la douleur et de la cicatrice
Soulager la douleur et prendre soin de votre cicatrice au fil de la récupération.
- 03
L'enseignement des soins de l'incision
Savoir comment prendre soin de votre incision, une fois à la maison.
- 04
Soulever votre nouveau-né avec une incision
Des mouvements sécuritaires pour prendre votre bébé, vous lever et bouger pendant que votre corps récupère.
- 05
L'allaitement et le positionnement optimal
Des positions d'allaitement qui réduisent la pression sur votre corps qui récupère.
- 06
Comprendre les effets sur la santé pelvienne
Une césarienne peut aussi toucher le plancher pelvien : on prépare la reconnexion de votre tronc.
- 02
Tout au long
Le soutien en santé mentale
Déception, peur, anxiété : une césarienne, prévue ou non, peut faire vivre bien des émotions. On leur fait de la place, avant comme après.
La césarienne et le plancher pelvien
Votre plancher pelvien compte aussi après une césarienne.
« Bien que les troubles du plancher pelvien soient généralement associés aux accouchements par voie vaginale, il existe un manque de sensibilisation et de compréhension du fait qu'ils peuvent également être la conséquence d'accouchements par césarienne. »
Tiré de mon texte « Cours prénataux : préparation à l'accouchement par césarienne »
C'est là que la santé pelvienne et la santé maternelle se rejoignent dans ma pratique. Après une césarienne, votre plancher pelvien et votre tronc font partie de la récupération : on en tient compte dès la préparation.
Questions fréquentes
Ce qu'on me demande sur la césarienne.
Une question sur votre situation? Parlons-en de vive voix.
514 500-1185
Comment se passe le cours?
Le cours de préparation à la césarienne est offert en privé, en personne sur la rue William ou en ligne sur demande. La séance dure 60 minutes et le partenaire est le bienvenu.
Quand penser à un cours de préparation à la césarienne?
Comprendre la césarienne et préparer sa récupération est utile pour tous les futurs parents. Mieux connaître l'accouchement par césarienne vous permet de prendre des décisions éclairées, et facilite la récupération physique et mentale. S'informer aide aussi à se préparer émotionnellement, à mieux planifier le post-partum et à faire plus de place à votre partenaire.
Je prévois un accouchement vaginal. Est-ce utile pour moi?
Oui. Une césarienne n'est pas toujours prévue, et savoir à quoi vous attendre vous prépare à cette éventualité. Une césarienne non prévue peut faire vivre de la déception, de la peur ou de l'anxiété : l'information aide à les traverser.
Est-ce que ça remplace les discussions avec mon équipe de soins?
Non. Il est important de parler de votre plan de naissance, tôt et ouvertement, avec la personne qui suit votre grossesse. Le cours vous aide à préparer ces discussions : vous arrivez avec vos questions et vos préférences.
Et après la naissance, si j'ai besoin d'aide?
Je vous accompagne aussi pendant la récupération : les soins de la cicatrice, l'ergonomie de l'allaitement ou de l'alimentation au biberon, la gestion de la fatigue, la santé pelvienne et la santé mentale. Tout est sur ma page sur la récupération après l'accouchement.
Aussi
Ailleurs dans ma pratique
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La santé pelvienneLes fuites, la constipation et la douleur pelvienne, à toutes les étapes de la vie.
-
La thérapie de la mainAprès une blessure, une fracture ou une chirurgie, et quand porter bébé sollicite vos poignets.
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La récupération après l'accouchementLa cicatrice, l'allaitement, la fatigue, la santé pelvienne et mentale.
Prendre rendez-vous
On commence par un appel gratuit de 15 minutes.
Karina JacksonC'est moi qui vous réponds, en français ou en anglais.
Pour comprendre comment l'ergothérapie peut vous aider, avant un premier rendez-vous. Pendant l'appel, on regarde ensemble :
- vos défis et vos objectifs
- ce que comprend l'évaluation
- les options possibles
- vos autres questions
- la suite
Montréal (Québec) H3J 1R4
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HeuresConsultez mes disponibilités sur GoRendez. D'autres heures sont possibles sur demande.
Les services de ma pratique privée ne sont pas couverts par la RAMQ. L'ergothérapie peut toutefois être couverte par les régimes d'assurance santé privés. Vérifiez auprès de votre assureur pour confirmer votre couverture et vos limites de remboursement.